Kontakt

Mindfulness terapi

Individuel Mindfulnessterapi

8-ugers personligt forløb tilpasset dig, og det du har brug for

Jeg har rigtig god erfaring med individuelle forløb i mindfulness og samtaleterapi, både for voksne og unge, mænd og kvinder. Det foregår i min klinik, hvor vi mødes en gang om ugen, samtaler og praktiserer de kendte øvelser fra MBSR – men nu med særlig fokus på dine udfordringer og sårbarheder.

Du kan komme, fordi du er sygemeldt med angst, depression, kroniske smerter, stressrelaterede sygdomme, migræne, misbrugsproblemer, spiseforstyrrelser o.m. eller fordi du ganske enkelt gerne vil lære dig selv bedre at kende og måske gerne vil lære at meditere, men ikke synes om at være i et gruppeforløb.

 

“Du har lært mig at mærke livet og nuet, og det i en grad som jeg ikke vidste var muligt. Jeg mærker livet på den skønneste måde, takket være dig. Det giver mig tro på gode ting, og det giver glæde i uendelige mængder.”

 

Læs evt. under “testimonials” om andres udbytte af et individuelt forløb her

 

Pris:

Prisen for et individuelt mindfulnessforløb over 8 gange, med ugentlige møder af 1,5 time (fleksibelt tilrettelagt alt efter hvor meget du kan holde til), er 6000 kr. og momsfrit som psykoterapeutisk behandling. Du er altid velkommen til en uforpligtende gratis samtale i telefon eller personligt, hvor vi begge mærker efter, om forløbet er det bedste for dig, der hvor du er.

Som psykoterapeut har jeg journalpligt, så venligst læs min privatlivspolitik nederst på siden, før vi indgår et samarbejde.

 

Sted:

Vi mødes i Mejlgade 28, gården, Aarhus C.

 

Kontakt:

Skriv til mig under “beskeder” eller send mig en kort mail, så svarer jeg hurtigt tilbage.

Tilmelding