Ny bog ude: Mindfulness på fire poter (2019). Bogen bliver lanceret på konferencen “Trivsel kommer først” Læs mere her
Her kan du læse hvad klinikken tilbyder i 2019
Til private
MINDFULNESS/MBSR – mine hold i Aarhus 2019:
Få mere sundhed, trivsel og kærlig, naturlig tilstedeværelse i dit liv.
Efterårsforløb (Aarhus C): Udsat og erstattet af kurset Mindfulness Advanced (læs her).
Sted: Øsal Ling, Lysets Have, Fredensgade 39, baghuset, 8000 Aarhus C.
Prøv det nye onlinekursus med det fulde MBSR kursus.
INDIVIDUEL MINDFULNESSTERAPI 8 UGERS FORLØB
Jeg har løbende optag på individuelle forløb i dagtimerne. Forløbet tilrettelægges så det passer lige til dig.
Sted: Mejlgade 28, gården, Aarhus C.
Til lærere & pædagoger
Læs om den nye efteruddannelse www.mindfulness-i-skolen.com
Efteruddannelse i 3 moduler:
Modul 1: 8 ugers MBSR-forløb
Modul 2: 3,5 dages praktikum internat på Strandgaarden retreat center, Helgenæs.
Modul 3: 4 ugers online gruppesupervision
Nyt hold starter i februar 2020.
Til professionelle
Jeg tilrettelægger et forløb som passer præcist til din fagpersonlige profil.
Til virksomheder, skoler & institutioner
Jeg kommer gerne ud og laver et arrangement som passer til jeres behov.
Til unge
Gruppen starter op igen i efteråret. Du kan også vælge et individuelt forløb med mindfulness og samtale for unge. Kontakt for interesse.
Sted: Øsal Ling, Lysets Have, Fredensgade 39, baghuset, 8000 Aarhus C.
Mindfulness i naturen – weekendkursus for unge i august.
Kurset er desværre aflyst pga.
En hel dag i stilhed med nærvær, yoga og meditation.
Åben for alle der tidligere har praktiseret mindfulness:
Retreatdage i 2019: Søndag d. 22. september 2019.
Sted: I rolige og landlige omgivelser tæt på Aarhus.
INTERPERSONEL MINDFULNESS PROGRAM (IMP)
Nyt kursus: Mindfulness Advanced. Fortsætterforløb med mindfulness i teori og praksis kombineret med Interpersonel Mindfulness. Kurset underviser jeg med Anders Breindahl. Læs det fulde program Her.
Næste forløb forår i Aarhus C: Starter d. 2. oktober og kører 12 uger frem til d. 18. december.
Sted: Øsal Ling, Lysets Have, Fredensgade 39, baghuset, 8000 Aarhus C.
RETRÆTE PÅ GOMDE HELGENÆS 2019
Tilbagetrækning, ro og fordybelse.
Næste efterårsretræte på Gomde, Helgenæs.
5 intensive dage fra onsdag d. 20. – søndag d. 24. november 2019.
Sammen med MBSR-lærer Birthe Moksha, Mindfulness Aarhus.
Sted: Rangjung Yeshe Gomde, Smedehalden 3, Esby, 8420 Knebel.