Kontakt

Forside

Her kan du læse hvad klinikken tilbyder i 2019

Til private

MINDFULNESS/MBSR – mine hold i Aarhus 2019:

Få mere sundhed, trivsel og kærlig, naturlig tilstedeværelse i dit liv.

Forårsforløb (Aarhus C): Tirsdage d. 23. april – d. 18. juni 2019

Efterårsforløb (Aarhus C): Tirsdage d. 13. august – d. 1. oktober 2019

Sted: Øsal Ling, Lysets Have, Fredensgade 39, baghuset, 8000 Aarhus C.

 

MBSR ONLINE KURSUS

Prøv det helt nye onlinekursus med det fulde MBSR kursus.

 

INDIVIDUEL MINDFULNESSTERAPI 8 UGERS FORLØB

Jeg har løbende optag på individuelle forløb i dagtimerne. Forløbet tilrettelægges så det passer lige til dig.

Sted: Mejlgade 28, gården, Aarhus C.

 

Til lærere & pædagoger

Læs om den nye efteruddannelse www.mindfulness-i-skolen.dk

Efteruddannelse i 3 moduler:

Modul 1: 8 ugers MBSR-forløb

Modul 2: 3,5 dages praktikum internat på Strandgaarden retreat center, Helgenæs.

Modul 3: 4 ugers online gruppesupervision

Nyt hold starter i februar 2020.

 

Til professionelle

SUPERVISION MINDFULNESS

Jeg tilrettelægger et forløb som passer præcist til din fagpersonlige profil.

 

Til virksomheder, skoler & institutioner

FOREDRAG OG WORKSHOPS

Jeg kommer gerne ud og laver et arrangement som passer til jeres behov.

Til unge

Ungegruppe

Gruppen starter op igen i foråret 2019; kontakt mig, hvis du er interesseret, da holdet oprettes ved tilpas mange tilmeldte.

Du kan også vælge et individuelt forløb med mindfulness og samtale for unge.

Sted: Øsal Ling, Lysets Have, Fredensgade 39, baghuset, 8000 Aarhus C.

 

Mindfulness i naturen – weekendkursus for unge i juni.

En weekend der giver ro til krop og sjæl i naturen, med mindfulness og yoga, heste, vandre- og badeture, bålmad m.m. I det smukke Katrinedal v. Silkeborg, med min kollega Susanne Trolle, heste-terapeut og ungevejleder.

 

MBSR STILHEDS-RETREATDAG

En hel dag i stilhed med nærvær, yoga og meditation.

Åben for alle der tidligere har praktiseret mindfulness:

Retreatdage i 2019: Søndag d. 2. juni og d. 22. september 2019.

Sted: I rolige og landlige omgivelser tæt på Aarhus.

 

INTERPERSONEL MINDFULNESS PROGRAM (IMP)

Få mere bevidsthed, nærvær og kærlighed i dine relationer.

Næste forløb forår i Aarhus C: Kurset står stand-by. Kontakt for mere info.

 

RETRÆTE PÅ GOMDE HELGENÆS 2019

Tilbagetrækning, ro og fordybelse.

Næste efterårsretræte på Gomde, Helgenæs.

5 intensive dage fra onsdag d. 20. – søndag d. 24.  november 2019.

Sammen med MBSR-lærer Birthe Moksha, Mindfulness Aarhus.

Sted: Rangjung Yeshe Gomde, Smedehalden 3, Esby, 8420 Knebel.